Reaprender a ouvir seu corpo é um dos caminhos para se alimentar melhor. Ser saudável, não esta em uma única forma física.

Olá!! Meu nome é Carol, sou Nutricionista, Coach e Terapeuta, trabalho com foco na mudança de hábitos e emagrecimento definitivo, transformando vidas com amor.

Carol Beni

Minha missão é ajudar mulheres a desenvolverem uma melhor qualidade de vida, recuperarem sua autoestima, disposição e emagrecerem de forma saudável.

Através do controle de seus pensamentos sabotadores e mudança de seus hábitos alimentares, é possível emagrecer de dentro para fora, sem a necessidade de dietas restritivas, modismos ou sofrimento.


Acredito que para todo o processo de emagrecimento e mudança de hábitos, primeiro é necessário trabalhar a mentalidade, pois a maioria das pessoas que sofrem com a obesidade, ou que não consegue mudar seus hábitos, agem a maior parte do tempo por impulso e com a EMOÇÂO.

Eu como Nutricionista, Coach e Terapeuta, acredito que para adesão e sucesso do processo, não existe dieta e sim estilo de vida!

Me sinto totalmente realizada quando vejo que minha missão transforma a vida das pessoas!

Decidir ser melhor, não é querer se mais que ninguém, é se superar a cada dia!